黄坤那边也是有苦难言啊，他也不想这样啊，可是有些事情不是他可以决定的啊，就像刚刚那种情况，他如果可以的话，怎么可能会撞到别人身上啊，对他自己也没有什么好处啊，不仅仅自己倒了，还把那么多人都给撞到了，真的是越想越气啊，气自己不是气别人。
为什么别人都能做好就是他不可以呢，他还是最后一个上来的，却偏偏，是第一个坚持不住的啊。
黄坤是真的有些想不通啊，就在那闷头苦想的时候，听到了叶枫的话，对他来说，这简直就是看到了光啊，如果可以去跑圈的话，他就是跑死都可以啊，起码不用连累别人啊。
虽然对于跑圈他也没有什么信心，可是如今他真的要求不高啊。
就是很简单的想要自己一个人去就可以啦。
只是，还得看教练到底会不会同意啊。
骆冰看了眼叶枫，又看了看还在地上的黄坤，淡淡说道：“那你就去跑圈吧？”
“好，谢谢教练，谢谢班长。”黄坤起来都没有去管身上的土，直接就走啦。
骆冰又看了一眼叶枫，叶枫微微一笑，好像什么都不知道的样子。
“她们几个还有多长时间啊？”骆冰忽然问道。
“还有十分钟，在这期间，动了一次。”叶枫回答道。
“嗯，那就十五分钟吧？十五分钟后，如果她们没有什么问题的话，让她们归队。”骆冰说道。
“好的！”叶枫点点头。
那三个也是心里稍稍松口气，看来这位班长的确是给她们说了好话的啊，她们自己都清楚，刚刚可动了绝对不止一次啊，起码也有三次啦，不过他竟然说只有一次，也是让她们觉得很意外啊。
当然啦，眼下还有十五分钟呢，也是要继续坚持住才可以啊，不能功亏一篑啊，那可就太可惜啦，而且她们也是真的坚持不下去啦。
她们可是真的头一次被这么对待啊。
平时那可都是精心呵护地，什么时候居然要受这种委屈啊，跟高中时候的果然不大一样呢。
真的是没有想到啊，这考上了大学，怎么还要训练这些呢，她们只不过是来上学的，又不是来训练这些的，要是为了这个的话，那她们也不是没有别的选择啊。
当然啦，现在说这些已经有些晚了，还是先把这十五分钟给坚持过再说吧，这已经是最后的机会啦，必须要把握住才可以啊，，不然的话，可能就真的站不起来啦。
她们几个是最早开始的，就是说她们几个也是蹲下时间最长的，所以啊，也是最辛苦的呢，看起来好像就只是在那蹲着，没有什么问题，可是事实上，比起做俯卧撑，这个真的是要更难啊。
难得地方就是在于不能动啊，必须坚持不能动一下，一旦动的话，就有可能再也站不起来啦。
所以呢，这个东西才是最难的，俯卧撑啊，它无非就是在那做，做到做不动为止，可是这个啊，估计即便是坚持住了，一会起来之后都很难站起来啊，现在他们的那只脚，就是承担他们全身重量的那只脚，就已经没有知觉啦。
而且，不仅仅如此，重要的是这个蹲下来的时间如果过长的话，是有可能会缺氧的。喜欢满天繁星皆照你请大家收藏：(www.zeyuxuan.cc)满天繁星皆照你泽雨轩小说网更新速度最快。
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