南宫羽顾不得陆长青就睡在自己的身边，立即就爬了起来，按照柳乘风所传授的方法，盘腿开始调息。
这是有生以来第一次，南宫羽终于听到了武道的修炼之法。
这是有生以来第一次，南宫羽进行真正的武道修炼。
南宫羽心中的那种喜悦，简直无法形容，感觉整个人都要飞起来了。
柳乘风在南宫羽的体内，不断的提醒，一定要淡定，要凝神静气。
过了很久很久，南宫羽才终于平静下来，认真进行调息修炼。
“我这套功法，名叫混沌天心诀，比你们现在的那些功法，是要稍微复杂一些。但是更加精微奥妙，威力自然也更加强大……”
说到这里，柳乘风忽然冷笑了一声：“现在那些都是什么狗屁功法？都是那些所谓的宗门大派，把自己的功夫当成宝一样，秘技自珍，结果自己宗门里面又多是些草包，导致很多高深奥妙的功法都淹没失传了。再加上有人刻意为之，压制了人类的武道血脉传承，导致现在是一代不如一代。我告诉你，我所知道的功法好几种，随便一种都可以随便碾压那些狗屁宗门大派！”
南宫羽其他的也没有注意，就听到了柳乘风最后一句话，心里更是欢喜。
只听柳乘风又说道：“只是不知道你这个臭小子的资质怎么样，我的这个玄妙的功法，也不知道你能不能领会。不过既然是南宫世家的子弟，想来再差也不会差到哪儿去。”
南宫羽听柳乘风这么说，不由得好奇的问道：“听你的语气，好像对我南宫世家的历史很了解似的。”
“废话！”柳乘风说道，“我今年六百三十七岁，南宫世家则传承了差不多一千年。现今世上，还有谁能比我更加了解南宫世家的过去？”
南宫羽顿时大感兴趣，也不管柳乘风说自己六百多岁是真是假，急忙问道：“那南宫世家过去是怎样的？”
南宫羽只是隐约的知道，南宫世家曾经有过辉煌的过去。只是现在这种尴尬的处境，让所有人都不愿意提起过去的事，所以南宫羽也知道得不是很清楚。
柳乘风怒道：“你这个臭小子，你现在到底是想着修炼，还是想要打听过去的那些破事？过去怎么样那都过去了，你再打听有个屁用！”
南宫羽虽然很想知道自己家的历史，但是又怕惹得柳乘风不高兴，便也不再问，专心的修炼。
柳乘风就在南宫羽的体内，更加能感受到南宫羽的气息，所以不住的出声指点，改正他一些偏差。
过了一会儿，柳乘风又惊又喜的说道：“你这个小子，还真是个天才，居然这么快就领悟了，甚至还能触类旁通。就算是南宫世家的子弟，也是很了不起了。”
说着却又生起气来：“他妈的，这种天才也压制起来，这不是暴殄天物是什么？”
南宫羽正在认真的调息，虽然听到柳乘风的话，却也不敢分神说话。
他的注意力越来越集中，越来越集中，渐渐的进入一种奇妙的状态。他好像已经睡着了，却又好像没有睡着，模模糊糊的知道自己还在练功，体内似乎有一股若有如无的气息在流动。
他感觉到自己有时候好像飞上了云端，有时候又突然堕入万丈深渊，有时候身体又不由自主的晃动……
然后，南宫羽就真的睡着了……
第二天，日上三竿的时候，南宫羽和陆长青两人几乎是同一时候醒来。
这时候，两人这才发现，陆长青是两只脚高抬着搭在墙上，就这么倒着睡了一夜；而南宫羽则是枕着陆长青的胸口，舒服得很。
陆长青揉着头，痛苦的呻吟了一声，迷迷糊糊的爬起来，走到角落里，拿起一个瓦罐，“咕嘟咕嘟”的猛灌了一气清水，这才惬意的长叹了一口气。