因此融合了查克拉提炼术和燃灯观想法等秘法的新黄金十二宫冥想法，以档次来论，绝对不下于星辰剑经中的炼气法，更是约翰成功祭炼出星辰影分身的根本法门。
二者不可缺一，才能直指元神大道。
此冥想法妙处就在于，可以将一切抑郁、邪念等负面情绪之力或者外界入侵的邪念也就是玄门所说的魔气，都投入到最核心的星辰灯火中化为灯油燃烧，既能化外魔为养料，纯净自身心灵，壮大自己的灵魂，又可以使灵能法力返补生命元气和肉身精元，达到精气神三者的循环转化。
要知道灵魂越是纯净，就越能突破阴神到达元神人仙之境，进而炼尽阴渣，成就纯阳元神。
无论是内丹派单纯追求阳神超脱，还是符箓派与隐仙派所追求的性命双修，肉身成圣的纯阳真仙，阴神化阳这一步都是少不了的。
人的思绪每时每刻都在转动，这回诞生大量的各种情绪，其中负面的情绪居多，毕竟喜悦的时刻总是少见的，这也就是佛家所云众生皆苦。
新的冥想法就能让约翰杜绝了内魔与外魔的烦扰，或许没有太上忘情或者佛家寂灭涅槃的那种无上境界，但这对约翰来说反而是件好事，他可以有着正常人的感情，但是冥想法的存在却让他最后不会受到这些感情的影响而导致修行走入歧路甚至入魔。
关键的是可以借助平常产生的杂念来提炼精神力量，增加灵性法力。就相当于别人需要辛辛苦苦自己去冥想提升灵魂，而他每天吃饭喝水甚至睡觉的功夫，都会时时刻刻处于进步的状态，这是何等的开挂行为？
当然这种修炼方式也不是没有副作用的，副作用就是通过圣光燃烧净化后的纯净精神力量需要他去自行炼化，才能与自我灵性完美融合在一起，这就需要约翰花费以前通过冥想增加一股灵性的三倍以上的时间去消化。
好处是他的力量会随着时间的积累壮大，将会远超同级施法者，要知道他本来的根基就远比一般职业者深厚，只要坚持下来，他的灵能法力就会无穷无尽，真到了那个时候，说一句法力滔天也不为过。
一夜无话，勤修苦练的约翰第二天再次通过赫尔曼通知还在学校里的分身，然后换回本体身份。
再次分化出分身之后，这段时间两边的记忆都被他们消化，然后一号分身就敏感的说道：
“看来昨晚那个迪斯马林很有问题！”
约翰点点头：“这个莱肯·迪马斯林现在是冷湖州州议员，在北方很有威望，同时他也是主张废奴运动的台前代表人物。”
分身：“说到底联邦内部最根本的冲突，还是北方新兴资本家和南方旧贵族庄园主的利益之争。现在家族那边代表的贵族派被驱离到了西部开荒，占据了南部庄园与种植园产业的新庄园主自然也要跟北边的工厂主再生矛盾……”
然后分身不屑的说“不用想也知道，他背后站着的，八成是以北方冷湖州工厂主为首的资本势力。所谓废奴，也不过是为了把黑大陆人从农场赶到工厂里继续奴役罢了。”
约翰有着前世的见识，自然明白这个道理。
遍数政治人物中，标榜正义的并不一定是真正义，尤其是在白鹰联邦这种“自由与皿煮”立国的国度，有时候政客们喊出的口号，是要反过来理解的。
所谓一人计短二人计长，约翰和一号分身拥有着相同的思考能力，互相讨论来了次头脑风暴，很快就将那位联邦州议员莱肯·迪斯马林的情况给梳理了一遍。
“既然这样，我这次回事务所，就着重打探一下这个莱肯的情报，看看他背后还有什么问题。”
约翰点点头，目送分身带上黄金面具，变成夏洛克·赫尔墨斯这个伪装身份的模样离去。