余风调出自己系统在认真的审视着。
宿主属性：
姓名：余风。
年龄：15.
体力值：91.2％
耐力系数：17.
敏捷系数：19.
力量系数：23.
反应系数：21
柔韧系数：27.
潜力值：700.2％.
面对专业的运动参赛人员，自己究竟应该怎样调整自己的系统，余风此刻着实不解。而此时这些问题，可能真的只有吴颖能够帮自己解答了。
“老师，我们普通的训练和他们专业的运动员训练会有什么差别呢？或者说最终的训练成果上会有哪些差异呢?”
“嗯... ... 这个问题的话老师从三个方面给你解答。”
吴颖虽然不知道余风为什么会在这个时候问这些问题，但是转念一想:可能余风对这方面真的很感兴趣，而且也可以余风放松放松心情。
“首先是力量上面。虽然我们的训练也在进行力量训练，但是和他们专业的运动员比起来从我们在力量上就会和他们相差很多，他们的爆发力和肌肉的耐力会比我们强很多。”
“其次是敏捷系数。跑步过程中我们身体的绝大部分都参与了这项运动。但是这还没就很考验我们的协调能力，换句话说就是关系到一个人的柔韧度和反应能力。这两者的提升，会极大的促进身体的协调能力。”
“最后就是心理素质。我们万不可在比赛中追求好胜的心理，我们自身实力决定着我们最终的成绩，但是如果过分追求成绩或者受到外界干扰，只会有两种结果:过度疲劳导致损伤和发挥失常造成以后得心理阴影。”
听过吴颖给自己的讲解余风此刻明白了自己的调整方向，心理素质余风没有担心。毕竟已经有前半生的阅历，他多少要比别人更加稳重一些。
潜力值现在是700％，按照百分百的转化，也就是说自己可以上升七个等级。但是余风也有自己的考虑，如果一味地胡乱升级，他不知道自己的身体能不能吃得消。
余风首先选择在自己的反应系数和敏捷系数上可升一个等级，然后再试着对力量系数和敏捷系数升级，最后再选择升级耐力系数。
之所以这样安排是因为余风在几次升级系统中总结了一个规律:耐力系数是自己这套系统中要求最高的，虽然他也可以升级，但是往往都是建立在其他数据基础之上才能升级。
同时自己选择的项目是50米和100米，对耐力的要求相对性小一些。于是余风开始按照自己的规划再次调整自己的体能系数。
宿主属性：
姓名：余风。
年龄：15.
体力值：93.6％
耐力系数：17.
敏捷系数：20.