“发力点还是大腿外侧的肌肉和小腿的肌肉群,每次做完这个动作就感觉腿上的肌肉特别酸,呃,位置的话就在这里。”
余风把动作保持住,用手指着自己发上的发力点告诉张漾。
“嗯,不错,懂得也很多。刚刚那个学员的教练,应该是新来的,所以不知道咱们的训练场地是提前分配好的。”
余风听了张漾的话,才突然知道原来运动场地都是提前分配好的,也就是在这一刹那,余风觉得自己刚刚说的那句要帮忙占场地的话有多么不成熟。
就在他们两个交谈的时候,那个教练带着一群学员来了。
“张教练不好意思啊,占了您的位置,我也是刚刚另一位教练提醒,才想起来昨天咱们分配好的训练地址。早上另一位老师帮忙带的,我也是刚刚才接上。”
“嗯嗯,没事没事,咱们相互理解就好了。”
张漾虽然脸上说着没事,也是笑着说的,但是眼里的那种威严确实丝毫没有减少。而余风也万万没有想到,这个教练竟然在之后的日子里差点让自己和张漾被扫地出门。
张漾简单的交谈了几句就呆着余风回到早上一开始训练的地方,而那位心术不正的教练,竟然盯着余风他们一直离开。
只是身边的张漾叮嘱余风,以后离这个人和他的队员远一点,但是张漾并不知道自己和这位教练带领的学员赵旭辉里是最好的朋友。
一上午的训练结束后,张漾让余风把水杯还给他,他下午继续给余风带配置好的淡盐水,顺便说今天有事,简单安排了中午的食谱就先走了。余风看着张漾渐渐走远,自己就站在操场外等赵旭辉。
“余风。”
赵旭辉在身后喊着余风,但是这一幕却都被赵旭辉的教练看在眼里,也就无意中让赵旭辉成了后来事件里的一个棋子。
两个少年出了操场,径直向食堂走去,而他们在路上也遇到了冰块和肉盾两人。不得不说他们两个在室内训练的人,的确是比自己和赵旭辉的皮肤要白很多。
快到食堂门口,他们遇到刚刚要去训练的学霸。余风的确是好奇学霸他们的训练过程,就想着一会儿吃过饭去看看学霸的训练过程。
余风他们一起进到食堂里面,挑好座位,都拿着餐盘去打饭了。一上午的训练,虽然不是很累但是的确很枯燥,几个人在餐桌上谈论着一上午的训练内容。
余风说自己一会儿吃过饭先去看看学霸跳高的训练,结果除了赵旭辉见识过以外,其他人也都想去看。就这么一拍即合,几个人也加快速度地扒拉着餐盘。
果然操场上,只有学霸他们跳高项目的人在训练,每个人排成整齐的一列,等着上一个人把手里的撑杆递到自己手上。
学霸看到他们来了,只是点头示意了一下,并没有其他多余的动作。紧接着就是队员们助跑,撑杆抵住地上专门的小坑,整个人都被这根细细的小杆举了起来。然后是身体借力,绷直越过提前架好的栏杆。
余风不得不佩服他们的能力,悄悄地朝着学霸竖起来大拇指。喜欢跑出全世界请大家收藏:(www.zeyuxuan.cc)跑出全世界泽雨轩小说网更新速度最快。
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