二人开始对练时，莫雨亭凭借经验和招式，还能够勉强压制住沐剑声，可是随着时间推移，沐剑声不断进步，实力很快就追上来，两人交手的招数越来越多，到最后，沐剑声迅速摸到诀要，反而能占得上风，随着他占上风的时间越来越快，气的老头说他一点也不尊老，最后干脆不当他的陪练了，留下他独自练习。
至此，沐剑声的轻功和武功大大进步，在密林里面的实战水平也大步提高，而且随着久在林间，他对于树木的熟悉利用，也上升到了一个很高的层面，虽然未必能达到摘叶飞花即可伤人，不过如何布置和识破陷阱，如何隐匿身形等等，却可以轻松做到，可以毫不夸张的说，在树林里，他就是精灵一般的王者，战力超群。
随后不久，沐剑声就重新落回地面修炼，将那些在树梢的许多感悟与平常的练功进行糅合，很快发现有一定效用，身法不但加快，而且开始变得诡异莫测，即使与张清山比，也不遑多让了。
而更为可喜的是，有一次无意间遇见他习练轻功，独臂神尼出于补偿他的心思，把自家的一些心得也和他讲了一番，包括一些提气的诀要法门。虽然有所保留之下，她传授的不是完整版的神行九变，但是沐剑声从中受益良多，结合风行诀印证之下提升很大，放眼江湖，仅就轻功而言，已经排在前列。
除了轻功，其它方面沐剑声也没有忘记，落叶剑法和降龙掌法也进一步纯熟，沐剑声相信，如果自己现在和陈近南交手，绝对可以与他平分秋色，或者就算有差别，也极其细微，若是单论内功，自己恐怕还在他之上，放眼整个天地会，恐怕除了陈近南，已经没有其他人是自己的对手，哪怕是铁丐吴六奇和五祖之一的方大洪，恐怕也已经稍逊自己一筹了，自己的安全进一步得到提升。
至于其他的一些敌手，比如峨眉山遇到的那个冯奕，现在已经远远不是自己的对手，至于以前数次相遇的对手呼延章，现在也应该不如自己了，即便是如那独行大盗慕容越，也不再那般可怕，也许只有如孝庄老妖婆身边的那位神秘高手，才能够让自己还有些忌惮，不过沐剑声也提醒自己，所谓世事无绝对，任何时候，与敌人过招都不可掉以轻心，严防阴沟里翻船。
而且行走江湖，除武功之外，有些损招也必须提防，比如毒药和暗器等。虽然自己体质特殊，普通的蒙汗药和毒药之类，现在对于自己已经没有用处，即便再厉害一些的东西，也不过是花些功夫来驱毒，不过如果要是对手使用一些极其厉害和稀有的毒药，那样恐怕还是有些麻烦，沐剑声就不得不小心。
比如那神秘的五毒教，里面就不乏各种用毒高手，五种毒物混合而成的奇毒，威力不小；而那位韦小宝手里的化尸骨粉也很厉害；此外如什么七草七虫之类，也是很难解的毒药；药王门也是一个很神秘的门派，七心海棠更是天下奇毒，此外也不知道白驼山还有没有传人在世，虽然自己与这些人素昧平生，可是万一造化弄人，某一天双方站到了对立面上，就必须要应对这些招数，严阵以待。
至于说暗器，等武功到了一定的层面，其实作用反而降低，因为高手相争，招式快如疾风，迅捷无匹，岂有多少余力偷放暗器，而如果其他人在外围释放暗器，恐怕也会被交手的强大气场所阻隔，甚至会误伤自己人，除非是那种威力强大的火器，可是眼下的火器，威力有限不说，发射程序也很复杂，另外也需要瞄准等等，太过耽误时间，所以真正到了顶尖高手相争，其实很少有人再去依靠暗器，这东西对于自己的威胁其实不大，也许那传说中的‘小李飞刀’，能够让人无法抵挡，不过这里毕竟是个鹿鼎时空，应该不会遇见那种奇人，也许以后有了时间，自己倒是可以在这一方面钻研一下。
再者自己目前的视力，即便是在黑暗之中，对手也难以作什么手脚，加上自己有宝甲傍身，只要护住面部即可，而保护面部，最有效的动作就是抬手，这肯定比对手发射暗器还要快一分，真要有人比自己还快，那仅凭武功，可能也胜过了自己，可是目前这类人已经极其少见，而且他们一般都自持身份，又怎么会用这种手段？也许这些人里面，以前的何铁手是个异类，不过她如今远赴海外，江湖上还会再出一个这样的人么？从何铁手，沐剑声接着就想起那位袁承志，此人现在也许已经在南洋某地称王称霸，也许已经葬身大海，只不知白寒枫此次前往吕宋，能否打探到关于他的消息？
虽然最有可能知道此人消息的，当属九难无疑，可是沐剑声显然不能去问对方这个问题，毕竟这有揭对方伤疤的嫌疑啊，一个不好，惹得对方不高兴，就弄巧成拙了。