一堆垃圾里面，好像有什么东西在蠕动。
吴锋还没有走到跟前，就有一只很小很小的虫子，从垃圾里面冲出来，并且迅速的想要离去。
吴锋眼疾手快，把那小虫捉住。
看着手里的虫子，他眼中疑惑之色更加浓重。
在修行界的传说中，有四大异虫，每一种都是神奇玄妙无比。
怪哉是一种浑身通红，长着一张类似人脸的虫子，只要用酒洒在这个虫子上面，虫子就会立即烟消云散。
但是这个虫子并不是就此死亡了，它还会在另外一个地方重新出现。
它的食物就是人的抱怨，只要还有人抱怨他就绝对不会死亡。
抱怨越多，它的力量就越强大。
所以越是不好的世道，这种虫子就出现的越多，越强大。
怪哉就是因为人的抱怨感叹，而生出的神奇虫子。
而用酒就能让它消失，则是因为怪哉就是人的愁苦之情而产生的，因此借酒就能消愁。
蜮的外形长得像甲鱼，但是只有三只脚，嘴巴则是它最厉害的武器，像一张弓可以喷射沙子攻击敌人。
而蜮最喜欢躲在暗处袭击其他生物来猎捕食物，所谓鬼蜮伎俩也因此而来。
青蚨和自己繁育的后代之间，有一种无形的联系，无论双方相隔多远的距离，都可以遥相呼应然后找到对方。
酒虫，是一种寄生虫 传说如果体内有这种虫的人 往往都是酒量惊人千杯不醉。
以前吴锋并不知道，蜮从何而来。
但是今天他却知道了，这玉蜮竟然是从这五脏六腑中吐出来的脏东西里面来的。
他之所以认识这虫子，全在于无锋老祖曾经见过蜮，并且留下了画图，吴锋以前曾经见过，只是当做一种异闻记下了，却没有想到今天自己竟然亲手得出了这样的虫子。
这其中的道理他也是并不太明白，不过既然得了这个虫子，那也不能够就此浪费。
于是吴锋先将其用一个小盒子封闭装了起来，留待日后慢慢的弄明白之后，再看情况来使用。
吴锋此刻火行灵体已成，在行走之间也自然一呼一吸，浑身所有的毛孔都有具备了吐纳的功能。
吐纳属于炼气法门，吐纳就是呼吸，呼吸包括外内外之分。
外呼吸是肺内进行的，与外界空气与血液的交换，也叫肺呼息。
婴儿最会吐纳，婴儿出生时，憋了一口气才分娩出来，所以刚出生的婴儿，必定哭出体内浊气。
婴孩受了委屈，腹中一有浊气必定哭出来。
但大人失去这种本能，大人以哭为耻，大人腹中有浊气多表现为叹气、发怒、乃至癫狂。
婴儿不知气，而真气长存。
吐纳练息之要诀是吸气时气贯腹部，呼气时气上头巅，这样方能吸取生气，排出死气，同时挖掘人体潜能，进入功态。
吴锋一边行走，一边在呼气时默念嘘、呵、呼、歙、吹、嘻六个字音，来影响肝、心、肺、脾、肾、三焦，祛除各脏腑器官病邪，强壮己身。
人在受生之初，胞胎之内，以脐带随生母呼吸受炁。
胎儿之炁通生母之炁，生母之炁通太空之炁，太空之炁道太和之炁。
那时并无口鼻呼吸，任督二脉息息相通，无有隔阂，谓之“胎息”。
吐气三寸纳至踵，绵绵密密闭如瓶。
任凭气机荡脏腑，冲开毛孔人天通。
吴锋在行走之间练习吐纳呼吸，只觉得每走一步，身体便精炼一分，火行灵身的修炼便上升一点点。
只不过走着走着，吴锋却忽然停下脚步，感觉到了不对劲。
他本来是在自己剑盟内部，选择了一块山林地带在修炼。
而这一路走来，却仿佛走到了一片雾气之中，周围全都是黑色的浓雾，阴森森的大异寻常。