其中的关键在于辛苦与疼痛。
这天真是折腾的够呛。
回到寝室觉得浑身都散了架。
但是他决定接下来一天继续这么努力。
又花了两个钟头来搜索感染者们的资料，觉得自己增长了见识，了解的越多，越有种自己进步了的感觉。
腿的酸麻似乎变轻了一些。
可是半夜的时候又加重了。
睡觉的时候很不安稳。
到了早上，先吃了份不油腻的早饭，接着去医疗区打针。
再然后开始参加张武的小组，进行训练。
攀岩。
先从简单的开始。
身上吊着绳索，不用担心摔落的问题。
墙上很多凸起，既可以用手抓，又可以用脚踩。
开头几步他觉得很简单，但是当高度增加，他开始觉得难。
然后两条腿哆嗦。
张武便给他换了更简单的墙壁让他攀爬。
张武训练的时候有非常重要的一条，叫做循序渐进，不要急功近利。
爬了几个来回之后就觉得自己的体力严重的跟不上。
于是便中止了这个练习。
前去练习力量。
全身各处都需要练习。
不仅要像是健身那般练力量，还要练习劳动、格斗时候的力量。
教练都很专业，知道怎么通过降低训练强度来延长他的训练时间，否则几组动作之后他就累趴下了，这一天都没法继续练下去了。
教练的意思是，只要学员自己坚持的住，一定要把学员的所有潜力都给激发出来。
累、痛、酸麻，等感觉交替出现。
他知道自己必须足够努力，进步才能够快，然后才赶得上自己的同学。
一个对体育非常不拿手的人想变成体育健将，除了努力没有更多的办法。
教练的鼓励总是非常及时，并且得体。
他觉得自己非常的累。
是累趴下的那种感觉。
一上午结束想趴到地上。
似乎腿的酸麻有所减轻。
只是吃午饭的时候这种酸麻又冒了出来。
他希望自己能够做一些对社会有用的事情。
目前当一名实验对象就是他最主要的价值。
而他必须努力改善自己的身体条件，才能成为一名更出色的实验对象。
锻炼的疲劳使他觉得心里很踏实。
晚上一起看视频，讲述的是一群由感染者组成的特种兵部队的故事。
其中的每一位都身怀绝技。
看的非常有意思。
回到寝室后继续一边上网查资料，一边忍耐酸麻。
睡觉的时候酸的几乎无法入眠。
很想联系赵宇全打几针小针来减轻这种感觉。
但是觉得自己应该忍住。
又是疲劳，又是酸麻，这种感受非常的不好。
他觉得自己正在经历某种考验。
就像是长跑到了后半程，身体状况不好，全身心希望能够快点到终点，每一秒都像是一种煎熬。
而他必须挺住这种煎熬。
半夜的时候一直犹豫到底是继续忍下去还是打赵宇全的电话快点打针。
他想起了‘大个’的话，不要有一丝一毫的犹豫。任何时候都要认为自己能行。
于是他觉得自己的忍耐尚未到达极限。应该再试试。
这一晚上非常的难熬。
没有睡好。
早上酸麻并没有减轻。
真不是滋味。喜欢第二类进化请大家收藏：(zeyuxuan.cc)第二类进化泽雨轩更新速度最快。到泽雨轩（www.zeyuxuan.cc）
看剑来