“不能再有一次了”唐青轻言道，心中终于做出了重要的决定。
妈的，修炼而已，练气七层而已。
幼儿园，小学，初中，高中，大学，这么艰难的路都走来了，现在这修真等级的练气七层，不过就等同于小学水平罢了。
你个贼老天，真当老子拿不下么？
“呸！老子就算是百年千年万年难遇的一届废物，也要修上去给你看看，修真本就是逆天而行的事，管你许不许我，老子都逆着你来”坚定心态后，唐青对着苍天喝道。
而后，也不等克日再行，唐青当即赋予行动，他盘腿坐下，双臂自然垂落，双手叠放一起置于双腿之间。
随即，几个呼吸平复下有些激动的身心后，唐青即刻运转起记忆中无比熟悉的修炼法诀－－－元气吐纳诀。
世间各门各派，都有着自己门派传承下来的元气修炼法诀。
元气吐纳诀，便是玄天宗传承至今的一套可提升修为的元气吐纳修炼法诀。
“呼~呼~”
唐青沉静下来，均匀呼吸着，在他鼻息一吸与一呼间，不断吸入滚滚元气。
而后在法诀的运转之下，唐青控制着被吸入的元气在体内进行着周天运行，最后将过滤好的纯净元气存于腹部下的丹田之中，而产生出的无用浑气，则是被他在吐气间排出了体外。
吐纳，一次性完成周天运行十八次，只能为小周天，完成一百八十次，为大周天，完成三百六十次，为圆满大周天。