功效而言，自然是小周天奇微，大周天一般，圆满大周天才会产生最大的效果。
基本上，当一个修真者盘腿坐下开始静心修炼的时候，为使修炼效果更佳，至少都会完成起码一次圆满大周天才会选择收功。
当然，在这中间必要说明的是，若是小周天里，已经完成了十七次元气周天运行，却在第十八次的时候中断了，那么之前的十七次也就等于白修炼了。
而在圆满大周天里，若是已经完成了前面的三百五十九次，却在最后一刻中断，不但是圆满大周天没完成，在功效上，已经完成过的小周天和大周天也将不再有一丝效果。
总而言之，除去圆满大周天外，若是只想完成小周天或者大周天，那么在吐纳上，不可少一次或者多一次。
原本，按正常而言，唐青盘坐修炼，为争取最大修炼效果，他应该进行一次圆满大周天吐纳的。
但因为自从来到这个世界，掌握这个身体后，他一次都没有修炼过，这使得他不得不谨慎的先进行一次小周天的试炼，算是先熟悉一下。
但出乎意料的是，当一个小周天的吐纳结束之后，他却猛然双目一睁，言道：“不对”
唐青震惊了，因为他发现这次小周天的元气运行得太过顺畅与迅速了，且，那些炼化出的纯净元气竟然一丝不漏的都被他存入了丹田之中。
要知道，在他得到的记忆里，原本的“他”修炼的速度是何其的慢。喜欢都市之天道管理者请大家收藏：(www.zeyuxuan.cc)都市之天道管理者泽雨轩小说网更新速度最快。
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