职场，是我们安身立命的依靠，也是我们实现个人价值的重要场所。职场上，无时无刻不在上演着各种残酷的竞争，衍生出了各种潜规则，甚至是霸凌行径。这些职场上的霸凌行径，正在一点点侵蚀着我们的思想，尤其是对年轻人的毒害尤为严重。网络上关于职场霸凌的新闻，更是铺天盖地，每时每刻，都会有职场霸凌的事件在发生着。其实，我们每个人都遭受过，或者是正在遭受着各种各样的职场霸凌行为。网络上有人调侃职场，说在职场上，你往上看，全是屁股；往下看，全是笑脸；左右看，全是耳目。虽然是调侃，但确实是对职场霸凌的精准表述。
1：常见的职场霸凌现象
每个年龄段儿的人，都会遇到职场霸凌，而那些初入职场的年轻人，往往遭受了绝大多数的职场霸凌。因为他们是职场小白，因为他们涉世未深，因为他们缺乏经验，因为他们没什么地位，所以他们就更容易被利用，更容易被欺负，更容易被糊弄，更容易被霸凌。
a.天天背着不是你的“锅”
很多人在公司里，会沦为一名“背锅侠”，时常替领导和同事背各种形式的“锅”。在工作中，当需要有人出来顶雷的时候，当需要有人为错误承担责任的时候，这个万能背锅侠就会被拎出来抗事儿。明明不是自己的责任和过错，却因为是新人，或者说是因为自己在公司里地位低下，就被要求替别人背黑锅，还被告知不允许有任何怨言。
b.被各种小圈子排挤和拉拢
很多职场新人，或者是刚进入一家公司的时候，我们总是被公司里的各种小圈子所胁迫，要么是被左拉右扯，要么是被各种挤压和暴击。总之一句话，你若是能融入某个圈子，你就会遭受到其它圈子的排挤，你若是一个圈子都融不进去，那么你便会遭到所有圈子的排挤。另外，即使你融入到了某一个圈子里，你在这个圈子里也是个新人，你还是会被“老人们”各种无情地碾压。谁让我们是新人呢，这就是现实，这就是每天发生我们身边的职场霸凌。
c.沦为工作垃圾处理站
领导不高兴了，可以拿你来出出气，同事心情不好了，也可以拿你来出出气。领导想让你给他办点私事儿了，你得屁颠屁颠地跑前跑后，同事不想加班，想按时下班了，你还得帮他处理各种工作，忙到深更半夜才能回去。平日里，你除了本职工作之外，还得兼顾公司的保洁工作，不仅得帮同事打扫卫生，还得端茶倒水带饭，收发快递，比较忙的时候，还得帮领导接送孩子。
d.陪吃、陪喝、陪玩……
你除了在公司里享受各种霸凌之外，在工作之余，还得接着被霸凌。什么陪领导吃饭喝酒，陪客户吃饭喝酒，逗领导开心，让领导尽兴，这些都是你要做的。领导让你把这杯酒干了，你就不能说我随意，领导让你跳舞，你就不能唱歌，领导让你……