公司安排了合宿训练。
跟其他两家公司的队伍一起。
同吃同住,一周。
每天时间都被安排的满满当当。
用餐限时二十分钟。
自主训练没算在合宿训练内容里,
想练,
得先把教练们安排的任务完成,
再压榨自己。
于是,歪门邪道的点子层出不穷。
最次的,就是减少上厕所次数。
但是合宿训练,
不是只针对个人技术和团队默契,
还涵盖了,
身体素质的训练。
每日三餐专业营养师搭配,
早晚跑步、机械。
水分摄入量有专人把控。
少上只能想想。
为最大程度激发每个人的潜力,
教练甚至想出,
三组队伍每晚PK,
垫底的那组,
深蹲蛙跳、游泳有氧、肌力套餐三选一。
最后这晚,
所有人刑满释放,
营养师一句放开吃喝,
煽情到数人流泪。
每个人都举杯高呼嗨到天亮。
可没到十二点,
各个哈欠连天宛如瘟鸡。
营养师和健身教练相视一笑,
深藏功与名。
得到一个坏习惯,
仅一瞬。
而培养一个好习惯,
则需连天累月。
七天未必足够让他们养成习惯,
但身体尝过健康规律的滋味,
就没可能彻底回到日夜颠倒的堕落中去。
多多少少,
会有一两个小细节被记住,
那便是进步。
他们要的改变,
本就微小。
半夜,
穆酒被尿意憋醒。
碰上同样起夜的高以维,
上完厕所回来,睡意不足,
便天马行空瞎扯两句。
聊着聊着,
一道略显精神的声音混了进来。
“那你喜欢她吗?”
“喜欢谁?”
穆酒下意识回声,
旋即扭头看向另一边。
合宿的酒店包了三间套房。
一个队伍一间。
昨晚喝多了回来,
几个人都没找到床,
歪七扭八胡乱睡了一地。