在同一班级中,学生的年龄基本相同,但是个子高矮却差别较大,这是什么缘故呢?
人能够长高,主要是受生长素作用的结果。生长素是由人的脑垂体分泌的一种生长激素。脑垂体悬垂在脑的底面,如豌豆般大小。幼年期如果生长素分泌不足,则导致发育迟缓、身材矮小,而成“侏懦症”。如果分泌过多则造成过渡增长,四肢突出,而引起“巨人症”。
生长素是通过调节骨骼的生长来控制身体的生长的。人在幼年时,长骨的骨骺与骨干相连的部分,有透明软骨相隔,生长素能够对软骨组织发生间接作用,促使软骨细胞增殖从而使骨增长,人就会长高。成年后,软骨骨化成骨,这时生长素分泌再多长骨也不能再生长,因而人也不会再长高了。
人的身体高矮首先受遗传因素的影响,父母的高矮对孩子身高的影响较大。体育锻炼也有影响。经常参加体育锻炼的人,比不爱锻炼的人要高些。营养的好坏对身体的高矮也有影响,挑食、偏食也会造成营养不良而影响骨骼的生长,也就影响了身体的高度。
在学校里,有时可以看到有些青少年长得身体细高、胳臂细长、肩膀窄、臂部薄、背还有些弯,这是人们常称为“豆芽菜”的体型。这种体型给人以弱不禁风的感觉。那么,形成这种体型的原因是什么呢?
除了先天遗传因素外,后天的原因与出生后的环境、营养、卫生、锻炼以及疾病等有密切关系。
营养不良或进食量少。比如,一日三餐不好好吃饭,或者早上不吃早餐,或者贪玩误了吃饭,或者一边吃饭一边看电视或看书、挑食等坏习惯,长期如此,体内营养物质不够,尤其是蛋白质缺乏,组织细胞生长发育就没有物质基础,结果便会变得消瘦。
学习或玩耍过于劳累,便会消耗体能,尤其是长期的沉重学习负担、思想紧张、食欲也会下降,这样进食就少了。如果营养摄入不足,体内蛋白质消耗太多,身体发育就必然会受到影响。
长期睡眠不足。例如,迷恋电视节目、睡觉较晚,不能通过足够的睡眠来消除疲劳,这样不仅会影响大脑还会影响到身体健康。
长期缺乏体育锻炼食欲也会减退。如此恶性循环,身体就长成“豆芽型”了。
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